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第十三章 人形复读机苏清风

步行天下 · 第 3 / 3 页

择!”

“现在正处于炎热的夏季,多喝杂豆粥,不但能增加钾的摄量,还能补充水分!”

“所以我选了黑豆和绿豆。”

“青椒和芥菜中富含体需要的维生素c,成一天至少要摄200毫克维生素c才行,青椒和荠菜的重量我严格控制了,里面所含维生素c在200毫克以上。”

听到这,杨天辰两眼一突。

你控制个,我明明看到你胡切吧切吧往锅里一扔就完了,说大话!

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